Warum eine ausgewogene Ernährung für Babys und Kinder so wichtig ist Eine ausgewogene Ernährung ist für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Säuglingen und Kleinkindern unerlässlich. In dieser kritischen Entwicklungsphase brauchen Kinder Nährstoffe, um ihr volles Potenzial auszuschöpfen und sich gesund zu entwickeln. Eine ausgewogene Ernährung umfasst eine Vielzahl von Lebensmitteln aus allen Lebensmittelgruppen, wie …
Bärlauchpesto mit Mandeln Über dieses Rezept Das leckere Bärlauchpesto mit Mandeln, eignet sich zum Beispiel hervorragend als Brotaufstrich. Es ist ein entzündungshemmendes Rezept, reich an Ballaststoffen gegen Rheuma, Arthrose und Co. Schritt für Schritt Anleitung Schritt 1 Bärlauch oder Löwenzahnblätter verlesen, waschen, trocken schütteln. Schritt 2 Alle Zutaten in einem Standmixer oder mit einem Pürierstab …
Porridge mit Früchten Über dieses Rezept Der leckere Porridge mit Früchten, eignet sich hervorragend zum Frühstück. Es ist entzündungshemmendes Rezept, reich an Ballaststoffen gegen Rheuma, Arthrose und Co. Schritt für Schritt Anleitung Schritt 1 Die Hafermilch in einem Topf erhitzen, dann die Haferflocken einrühren.Unter Rühren 3 Minuten kochen lassen. Schritt 2 Zimt zugeben, umrühren. Schritt …
Schluss mit Rheuma, Arthrose & Co. Wege in dein beschwerdefreies Leben mitentzündungsarmer Ernährung. Genau darum geht es in meinem kostenlosen Onlinevortrag am Donnerstag, den 28.04.22 um 20.00 Uhr. Möchtest du den Link, dann schreib mir gerne eine Nachricht über mein Kontaktformular.Passend dazu startet ab Freitag den 06.05.2022 mein4 Wochen Programm Ernährungcoaching per WhatsApp und Zoom.Bei …
Diabetes Was ist Diabetes mellitus? Diabetes mellitus (umgangssprachlich Zuckerkrankheit genannt) ist eine krankhafte Störung des Zuckerstoffwechsels. Der Blutzuckerspiegel der Betroffenen ist dauerhaft erhöht. Das schädigt im Laufe der Zeit die Blutgefäße und verschiedenste Organe. Deshalb sollte Diabetes frühzeitig erkannt und behandelt werden. Welche Formen des gibt es? Es gibt den Diabetes mellitus Typ1, Diabetes mellitus …
